Ernährung in Zeiten von Corona
Die Corona-Pandemie hält nun schon seit vielen Monaten an und stellt unseren Lebensalltag immer noch auf eine harte Probe. Viele von uns haben Angst um die eigene Gesundheit oder die von
Angehörigen. Hinzu kommen Existenzängste, soziale Isolation, doppelte Belastung durch homeoffice und gleichzeitige Kinderbetreuung. All das kann viel Stress für uns und unsere Familien
bedeuten. Was können Sie in dieser besonderen Situation für Ihre Gesundheit tun?
Gerne unterstütze ich Sie bezüglich der passenden Ernährung – um das Immunsystem zu stärken, wie sinnvolle Vorratshaltung aussehen kann, wie Meal Prep für die ganze Familie funktioniert oder
womit sich Quarantäne-Kilos vorbeugen lassen.
Ich freue mich auf Ihre Anfrage!