Persönliches

* 1980 in Hamburg geboren

* 1999 Abitur

* 2000-2003 erstes Studium, Abschluss in

Kommunikationsdesign, anschließend mehrere

Jahre in einer Agentur für Handelsmarketing

gearbeitet, im Bereich Kontakt und Grafik

* 2007/ 2017 Ausbildung zur Trainerin für Geräte-

Fitness/ Pilates-Trainerin, seitdem freiberuflich

für verschiedene Vereine und Unternehmen tätig

* 2007-2011 zweites Studium, Abschluss in

Ökotrophologie (Bachelor), seitdem freiberuflich

als Ernährungs- und Gesundheitsberaterin für

Privatpersonen und Unternehmen tätig

* Schwerpunkte: Gewichtsreduktion, Adipositas,

typgerechte Ernährung, genussvolles/ intuitives

Essen, Bewegungsverhalten, Verhaltenscoaching,

Fitnesstraining, Pilates/ Rückenfit

Ausbildung/ Lizenzen

Ökotrophologin, Bachelor of Science (HAW - Hochschule für Angewandte Wissenschaften, Hamburg)
Zusatzqualifikation Zertifikat „Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin VFED“ (die für die gesetzlichen Krankenkassen geforderte Voraussetzung für die Ernährungsberatung und die betriebliche Gesundheitsförderung)
DTB-Trainerin Geräte-Fitness, B-Lizenz
Pilates-Trainerin VTF e.V.
Kommunikationsdesignerin (HAMM - Hanseatische Akademie für Marketing und Management, Hamburg)
Regelmäßige Teilnahme an gesundheitswissenschaftlichen Fachtagungen und Fortbildungen für den Bereich Ernährung und Sport

Engagement

Seit 2019 Vorstandsmitglied der Zentrale für Ernährungsberatung e.V.
Seit 2018 Mitglied der Herzschule Hamburg e.V.
Seit 2016 Mitglied der Qualitätszirkel und Arbeitsgruppen Kardiologie, Motivational Interviewing und Betriebliche Gesundheitsförderung der Zentrale für Ernährungsberatung e.V.

Rufen Sie mich gerne an:

Tel. 0171 - 685 6637 oder

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